200-300kcal

パンDEレシピ

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200-300kcalレシピ一覧

ぴりっと味噌マヨ

ぴりっと味噌マヨ

お酒のおつまみに。野菜やお肉の材料が要らないから、さっと簡単に作れます。

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いそべチップスピザ

いそべチップスピザ

ポテトチップスを使った和風ピザ。いつもの材料でおいしく簡単にできあがり。

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里芋とたらこのあつあつシチュートースト

里芋とたらこのあつあつシチュートースト

鍋いらずのシチュートースト。里いものスライスは厚くならないよに気をつけて。

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バジルショコラトースト

バジルショコラトースト

いつものチョコレートクリームにジャムをプラスして。オーブンで焼けばリッチなデザート風。

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りんごとクリームチーズのトースト

りんごとクリームチーズのトースト

焼きりんごの甘い香りが広がります。簡単、おしゃれなデザートトースト。

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たっぷりきのことお魚のホットサンド

たっぷりきのことお魚のホットサンド

いわしの缶詰、オイルサーディンを使ったサンドイッチ。たっぷりきのこで塩加減を調節して。スープをそえればカフェ風ランチプレートに。

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旬野菜のわさびマヨサンド

旬野菜のわさびマヨサンド

わさびマヨネーズをつかったおとなのパンレシピ。赤・あお・黄色の夏野菜の彩りを楽しんでね。

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季節のフルーツサンド

季節のフルーツサンド

リードテキストが入ります。ミックスチーズと...

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元気いっぱいパワートースト

元気いっぱいパワートースト

リードテキストが入ります。ミックスチーズと...

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トマトの元気モーニングトースト

トマトの元気モーニングトースト

やさいをしっかり摂りたい人に。赤と緑の明るい色で、朝から元気をもらえそう。

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