ほっくりかぼちゃのフレンチトースト

ほっくりかぼちゃのフレンチトースト

かぼちゃのやさしい甘さがほっとするフレンチトーストです。お野菜が苦手なお子様もおいしくいただけますよ。

 

 

材料(1個分)

本仕込(6枚切り) 1枚
かぼちゃ(裏ごししたもの) 20g
牛乳 70cc
卵 1個
粉糖 小さじ2
粉糖(トッピング用) 適宜
バター(焼き用) 適宜

作り方

  • 1. 食パンの耳をカットし、4等分にします。
  • 2.かぼちゃをレンジで1分ほど温め、裏ごしします。
  • 3.なるべく平らな容器に牛乳、卵、砂糖、2を入れよく混ぜます。
  • 4.13に浸し両面に浸み込ませます。※レンジで30秒加熱するとスピーディー!
  • 5.熱したフライパンにバターを入れ、中火で両面がこんがりとするまで焼きます。
  • 6.粉糖をまぶして完成!

カロリー1枚当たり416kcal

調理時間(目安)15

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