フジパン　おいしいねっと しあわせテーブル

りんごの皮のペクチン質は整腸作用があります。皮ごといただきましょう。

材料（2個分）

ネオバターロール　2個
りんご　1/4個
砂糖　小さじ2
レモン汁（酢）　小さじ1/2
水　小さじ1
シナモン　適宜
スライスハム　2枚（30ｇ）

作り方

• 1.パンは切り込みを入れる。
• 2.りんごは４枚にくし型に切る。
• 3.鍋にりんごを１枚づつ並べ、砂糖、レモン汁水を加えて中火で煮る。水分がほとんど無くなったら火を止めシナモンをふりコンポートを仕上げる。
• 4.3が冷めてからハムと一緒に1のパンにはさんで完成です。