夏野菜のオーロラサンド

夏野菜のオーロラサンド

簡単オーロラソースが決め手!カラフルな見た目がかわいい夏野菜のサンドです。



材料(1個分)

スリットホットロール 1個
スライストマト(半月) 2枚
パプリカ(黄) 1/6個
マヨネーズ 小さじ1と1/2
ケチャップ 小さじ1
レタス 適量

作り方

  • 1. さやいんげんをさっと茹でます。(食感を残します)
  • 2.トマトは半月に、パプリカはダイス状にカットします。
  • 3.マヨネーズとケチャップを混ぜ、オーロラソースを作ります。
  • 4.材料をすべてはさみ、オーロラソースをかけたら完成!

カロリー1枚当たり220kcal

調理時間(目安)5

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